投篮时如何避免遮挡视野?

针对视野不够的痛点,建议从控球训练中融入观察意识。在具备良好控球能力的前提下,刻意练习观察场上队友位置,并加强空位传球的专项训练,视野自然随之开阔。

评论 (2)

同意,控球是基础。但我觉得核心还是核心力量,核心不稳,身体一歪就挡住视线了。

有点牵强吧,投篮挡视野通常是因为手肘张太开或者头部姿势不对,光练控球观察能解决物理遮挡问题?