投篮时大拇指应该怎么放

投篮时大拇指的位置很关键,它应该放在球的一侧,主要用指肚去接触球体,这样做的目的是为了在出手瞬间保持球的稳定,这是握持球的基本方法之一。

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大拇指其实更多是起辅助平衡作用,不要用力扣在球面上,否则容易影响食指和中指的拨球发力,建议大拇指自然放松靠在侧面即可。

其实大拇指更多是起辅助稳定作用,主要发力还是靠食指和中指拨球。很多新手过度关注大拇指反而容易僵硬,导致出手动作变形。建议多练习手指手腕的协调性,而不是死磕大拇指位置。

其实光说放哪还不够,关键是大拇指要放松,别死死扣住球,不然出手时容易僵硬,球路也不稳。