投篮时大臂和小臂怎么保持小于90度？

要实现投篮时大臂与小臂夹角小于90度，核心技巧在于刻意加大屈肘的幅度。这种做法能让手臂形成一个更紧凑的结构，从而在发力瞬间为球增加更多的动能，是提升投篮力量的一种有效手段。