投篮不压腕就提前出手是怎么回事? 静待花开的猫 11月24日 点赞 1 坚持压腕动作,能有效维持投篮时的整体稳定性。千万别提前把球扔出去,那样球路很难控制,最后往往只能眼睁睁看着球偏离篮筐,根本进不去。