停止运球后可以向前迈一步起跳投篮吗
小猫咪在睡觉 你需要注意，在起跳投篮的瞬间，必须确保你的两只脚同时离开地面。如果先抬起轴心脚，再让另一只脚离地，这种动作会被裁判判定为走步违例。
小猫咪在睡觉 评论 (1)
对，核心就是轴心脚不能动。很多新手习惯收球后习惯性多跨一步调整重心，结果就吹走步。一定要养成停球瞬间确定轴心脚，然后直接起跳投篮的习惯，不然实战中很容易吃违例。
小猫咪在睡觉 你需要注意，在起跳投篮的瞬间，必须确保你的两只脚同时离开地面。如果先抬起轴心脚，再让另一只脚离地，这种动作会被裁判判定为走步违例。
对，核心就是轴心脚不能动。很多新手习惯收球后习惯性多跨一步调整重心，结果就吹走步。一定要养成停球瞬间确定轴心脚，然后直接起跳投篮的习惯，不然实战中很容易吃违例。