跳投时正确的手型是怎样的？
静水流深_LJ 手腕必须保持放松状态，不可僵硬，这样才能精准控制球的旋转与方向。整体姿势需协调统一，双脚与肩同宽，屈膝撅臀，目视篮筐，动作连贯流畅。
静水流深_LJ 评论 (1)
手腕放松这点对新手太重要了，很多人投篮偏出就是因为最后出手那一刻手指僵硬，导致球的旋转不够或者方向歪掉。加上屈膝撅臀这个细节也很关键，很多业余球友只管上半身发力，忽略了下肢的协调，所以跳投很不稳。看来核心还是全身协调啊。
静水流深_LJ 手腕必须保持放松状态，不可僵硬，这样才能精准控制球的旋转与方向。整体姿势需协调统一，双脚与肩同宽，屈膝撅臀，目视篮筐，动作连贯流畅。
手腕放松这点对新手太重要了，很多人投篮偏出就是因为最后出手那一刻手指僵硬，导致球的旋转不够或者方向歪掉。加上屈膝撅臀这个细节也很关键，很多业余球友只管上半身发力，忽略了下肢的协调，所以跳投很不稳。看来核心还是全身协调啊。