弹跳不好如何打篮球? 故巷旧人 10月2日 点赞 0 如果身体强壮但弹跳一般,可以尝试内线卡位打法。利用体重和力量顶开对手,在篮下占据有利位置,依靠身体对抗完成得分或篮板争夺。这种打法不需要惊人的弹跳,而是依赖核心力量和对抗能力,适合体型较好的球员发挥优势。