体育中考篮球考试内容及评分标准是怎样的?

第二次返回篮下投篮时,建议采用低手打板的方式。因为很多考生左手不够熟练,打板投篮的稳定性相对较好。即使考试时因紧张导致动作僵硬或变形,只要选好角度,进球的命中率依然比较高,这有助于保证顺利完成规定动作。

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确实,低手打板在紧张状态下容错率更高。很多学生左手本来就弱,强行练定点投篮容易崩,不如稳扎稳打。当然,平时还是要多练弱侧手,毕竟考试心态波动大,肌肉记忆靠谱点。