为什么体前交替运球感觉没力?

动作熟练后尝试向前跨一步继续运球,此时球的落点要控制在腿部下方。特别要注意别让球落得太早,否则落点偏移容易打到自己腿上。

评论 (1)

确实,跨步衔接那一下很容易发力断档。我之前也老是把球往前拍,结果重心丢了,球直接砸脚背上。现在学着他说的压住落点,感觉连贯性好了不少。