瘦人打篮球有哪些技巧?
外线投射能力是瘦球员生存的关键,必须练好投篮。此外要多打无球跑动,利用灵活的跑位寻找空位机会,避免过多陷入内线肉搏战中。
外线投射能力是瘦球员生存的关键,必须练好投篮。此外要多打无球跑动,利用灵活的跑位寻找空位机会,避免过多陷入内线肉搏战中。
确实,体重劣势在对抗中是硬伤,别去硬刚内线。把投射练成杀手锏,利用速度拉开空间,这才是瘦人球员的正确打开方式。
说的很对,投篮确实是瘦子的命根子。但我觉得无球跑动虽然重要,光靠躲着打内线还是太被动了。现代篮球讲究空间拉扯,除了练投篮,还得加强核心力量和对抗,不然对方稍微贴身你就投不出来了,光有技巧没有身体硬度,到了关键时刻还是吃亏,建议多练练欧洲步这种利用灵活性的上篮方式,比纯躲闪更有效。