适合自学的篮球技能有哪些? 猫系少女的梦 1月19日 点赞 0 运球过人技巧能极大增强你在球场上的灵活性。建议从基础的前后变向练习开始,重点在于降低重心和加速爆发,多观看职业球员视频模仿细节,自己对着障碍物练习效果更佳。