身体对抗在打篮球时有什么作用？

身体对抗能力强的人，在激烈的拼抢中更难被对手挤倒。这意味着在篮板球争夺、卡位或者与对手贴身缠斗时，你能保持更好的平衡和稳定性。不容易失去重心或被撞开，从而更好地控制球权或占据有利位置。