什么脚型不适合打篮球?

由于篮球运动非常激烈,对于扁平足的朋友来说,风险在于可能会加重韧带和肌肉的损伤,从而导致症状进一步恶化。这是需要特别注意的隐患。

评论 (2)

确实,扁平足打篮球容易伤脚。建议选支撑好的鞋,别硬撑。

确实,扁平足打篮球很容易崴脚,平时得做好足弓支撑和加强踝关节力量训练,不然运动风险挺大的。