身高230厘米打篮球合适吗
快乐小007 今年多大了，如果已经成年了，完全没有经过任何专业训练，就别想了。另外建议找人评估一下身体素质，灵活性，柔韧性，弹跳，臂展这些！虽然知道是水问题但还是要来答一下。
快乐小007 评论 (1)
230cm这身高打篮球确实是天赋溢出，但现实也很骨感。楼上的说法很中肯，成年后如果没经过系统训练，巨大的体重和惯性带来的关节压力是毁灭性的，而且灵活性和重心控制很难练。就算身体条件允许，没有专业的科学训练和康复支持，普通人根本承受不了这种运动强度，建议慎重考虑，别伤了膝盖。