身高2米26的23岁山东小伙，原地能抓篮筐吗？

23岁才开始训练学习打篮球，已经错过了最佳年龄期。此时骨骼关节拉伸能力僵化迟钝，韧带弹性和肌肉收缩性固化，做大运动量训练很难达到预期效果。如果是10年前就开始训练，很可能会成为优秀篮球健将，现在作为个人爱好尚可，打出名堂太晚。