身高170cm刚能抓筐，弹跳算好吗？如何练习灌篮

也就是说，只有当你垂直起跳后，脚距离地面的高度达到105厘米时，才能满足扣篮的手腕高度要求。以你的身高想要扣篮，难度确实非常大，但这并不意味着不可能。事在人为，只要坚持训练，总会有回报的。关键在于科学的方法和不间断的努力。