上篮总是走步怎么改正

上篮出现走步犯规，这其实是一个既简单又复杂的技术问题，根本原因在于日常训练中的习惯养成，必须对自己严格要求，因为每一次错误的动作如果不纠正，经过千次重复就会形成肌肉记忆，所以必须确保每一次练习都准确无误。