上篮时用手臂支开人算犯规吗？

专业角度解读得很到位。其实关键在于“额外发力”和“自然展开”的区别。如果是为了保持平衡或保护球自然张开，确实不犯规；但如果是主动挥肘或发力撞人，那就另当别论了。很多业余球员容易混淆这两者，裁判吹罚时也会看动作的连贯性和意图。

确实，看球久了就会发现，裁判吹罚的关键在于是否“主动”用非持球手去推搡或撞人。像詹姆斯、东契奇这种老油条，手臂张开是个掩护姿态，只要没有额外的发力推人动作，通常都是合法的。但如果借着上篮的惯性，故意用手臂去顶开防守人创造空间，那肯定是被吹犯规的。主要看有没有“额外的动作”，而不是看手张没张开。

确实如此，这属于正常的护球动作。只要手肘不是刻意向外发力去“顶”开防守人，而是保持自然张开的状态来保护球权，就不应该吹犯规。很多业余爱好者容易把正常的身体对抗误解为违规，其实裁判看的是是否有额外的发力动作。