上篮时允许连跳两步吗？

为了更清楚地解释这个过程：假设你最后运球落地的是右腿，那么右腿触地瞬间即为第一步。随后你左脚向前迈出，这是第二步。紧接着右脚再次起跳，这被视为第三步的一部分，然后你释放球完成上篮。只要节奏正确，这种两步起跳上篮是完全符合篮球规则的，是标准的三步上篮技术之一。