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上篮球课之前要不要先报体适能?
上篮球课之前要不要先报体适能?
皮卡丘
6月25日
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要报的,篮球运动包含大量的跳跃和急停动作,体适能报告能帮助老师掌握学生的肌肉力量与关节灵活度,确保课堂活动安全有序。
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