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上篮前为什么要运一下球?
上篮前为什么要运一下球?
不秃头的程序猿
9月30日
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调整手感和身体状态,高强度对抗后手感可能生疏,一次运球有助于重新找到球的重量感和控制感,同时调整呼吸和投篮姿势,增加上篮出手的稳定性。
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