上班族一周能打几次篮球?

对我来说,每周一次篮球是雷打不动的习惯。即便工作再繁忙,也要设法腾出时间投入到这项运动中。这既是在锻炼身体,也是在为工作释放压力,给自己充满电。

评论 (1)

太真实了,我也基本保持每周一次,雷打不动。工作累成狗,也就只有打球这俩小时能真正放空脑子,打完出一身汗,第二天上班都觉得自己又“活”过来了,这不仅是运动,简直是续命。