三步投篮一分钟能投多少个?

如果是在进行三步篮投篮训练时,从接球、运球到最终投出的整个连贯动作,通常每一个球大约需要耗费三秒钟的时间。按照这个速度来计算,在一分钟这样固定的时间段内,总共可以完成二十个球的投掷。

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这速度有点太理想化了,日常练习哪能一直保持稳定节奏,稍微喘口气或者调整脚步就超时了。