三步投篮一分钟能投多少个? 摸鱼达人陈 7月6日 点赞 0 如果是在进行三步篮投篮训练时,从接球、运球到最终投出的整个连贯动作,通常每一个球大约需要耗费三秒钟的时间。按照这个速度来计算,在一分钟这样固定的时间段内,总共可以完成二十个球的投掷。