三分投手在球场上应该做些什么? 阳光宅男♂ 10月8日 点赞 0 投篮的力量启动是从脚部开始的,这是颠扑不破的真理。三分球对力量要求极高,不要过分依赖手臂力量。通过屈膝和身体反弹获得的惯性力,能帮助手臂释放更多力量去瞄准,地面发射式投篮对付业余对手已经足够实用。