三步上篮转一下算不算走步? 四川火锅一级运动员 9月18日 点赞 1 判断的关键点在于你的重心脚,也就是中枢脚的状态。无论你在行进间做什么样的转身或动作,只要你的中枢脚发生了移动,这就已经被视为迈出了一步,规则是很明确的。