三步上篮的正确步法名称是什么? 喵星人小可爱 8月13日 点赞 0 第二种情况是接住传球后的三步上篮,先是双脚跳起离地,然后接住传球后单脚落地,这根落地的脚同样作为中枢脚,之后的步法与运球上篮类似,非中枢脚落地后跳起出手。