三步篮走两步再跳步算不算走步
跳步动作要求当运球结束时,双脚同时起跳至另一个位置进行投篮。一旦双脚同时起跳,无论哪个脚被认定为中心脚,都不能再移动,篮球规则对此有明确规定。
跳步动作要求当运球结束时,双脚同时起跳至另一个位置进行投篮。一旦双脚同时起跳,无论哪个脚被认定为中心脚,都不能再移动,篮球规则对此有明确规定。
规则确实是这样写的,但实战里大家经常糊里糊涂,裁判尺度不一也是常态。
这种说法有点过于绝对了。跳步确实通常指双脚同时落地,落地后确立轴心脚,轴心脚是不能动的。但是“跳步”这个词在日常野球场语境里很宽泛,有时候大家把跨步急停(one-two step)也叫跳步。如果是正规的行进间上篮,三步篮其实就是:第一步中枢脚确立,第二步非中枢脚落地,第三步起跳投篮。如果在这个过程中出现了双脚同时腾空再落地的“跳步”,那落地瞬间必须有一个是轴心脚,另一个脚才能抬起投篮。所以核心不在于叫什么动作,而在于是否非法移动了轴心脚。规则书里对持球移动的限制很细,光看“跳步”两个字容易误解。
确实如此,核心就是球离手和轴心脚确立的时机。很多人误以为双脚同时落地就能随意调整,其实规则很严格,一旦中枢脚确定,除非投篮或传球,否则不能抬起再落下。
这里有个误区,三步上篮最后那个腾空的动作,核心脚(轴心脚)其实是不能移动的,但腾空后落地前球离手就不算走步。规则里说的是中枢脚在球离手前不能再次触地,而不是绝对不能动。
跳步停确实容易搞混,核心就是看中枢脚。一旦双脚同时落地站稳,其中一只脚就定死了,另一只脚可以动但中枢脚不能挪,否则就是走步。规则挺死板的,实战里裁判尺度有时候也有差异。