三步投篮老是走步怎么办
想要彻底解决这个问题,必须狠下心来改变自己长期养成的错误投篮习惯。这需要一个痛苦的重建过程,你需要从最基础的运球、接球、起步动作开始重新训练,不能急于求成,要一点一点地纠正每一个细节。
想要彻底解决这个问题,必须狠下心来改变自己长期养成的错误投篮习惯。这需要一个痛苦的重建过程,你需要从最基础的运球、接球、起步动作开始重新训练,不能急于求成,要一点一点地纠正每一个细节。
说得太对了,走步的本质就是核心不稳和步法错误。很多球友只顾着练出手姿势,却忽略了脚步基本功。重建习惯确实痛苦,但只有把“1-2脚”的节奏刻进肌肉记忆,真正投篮才准。别懒,去球馆多练吧。