如何正确握篮球姿势? 射手座的自由梦 7月5日 点赞 0 手腕的灵活性对投篮很重要,后伸角度要接近直角才能保证发力流畅。当手臂完全伸展时,手指的最后拨球动作是控制方向的关键,就像给球施加旋转轴心,让轨迹更稳定。