如何掌握正确的投篮姿势？

起跳动作需要流畅协调，抬起膝盖的同时带动身体向上跳跃。在空中时，要注意将手臂伸展，并将手肘向上提起，形成类似拉弓的姿态。此时必须保持身体平衡，眼睛要死死盯住篮筐，而不是看球，利用余光感受篮筐的位置。