如何掌握正确的投篮姿势？

投篮的基础站姿非常关键，首先要做到双脚分开与肩同宽，脚跟稳稳地垂直于地面。接着膝盖要微屈，臀部稍微向后顶，上身略微前倾。这样能确保身体重心稳定，为后续的发力打下良好的基础，切记要保持身体平衡，不要在起跳前左右晃动。