如何掌握双手投篮的正确姿势?

关于肢体的角度也有讲究,特别是右手投篮时,需要留意手肘、手腕、肩膀和手这四个部位。理想状态下,右手手肘、手腕与肩膀之间最好能形成三个接近90度的角度,当然这可以根据个人的身体习惯稍微微调,找到最舒适的发力点。

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