如何在现实中打好篮球大前锋? 追梦路上 10月7日 点赞 1 打好大前锋,首要任务就是提升身体素质,不要畏惧身体对抗。在日常训练中,要多练习卡位技巧,并且要有敢于拼抢篮板球的勇气,把篮下看作是必须争夺的战场。