如何在篮球比赛中保持一个好的心态？

投篮时要敢于出手，快速找回手感，手感的好坏直接影响比赛走势。特别是在比分落后的时候，千万不要紧张急躁，要在做好防守的基础上提高成功率，一步步缩小分差，保持冷静是逆转的关键。