如何有效提高篮球突破能力？

在单挑中，灵活运用假动作是关键。平时训练时要学会用小幅度的上下晃动欺骗防守者，如果没骗开，就要果断加快速度强攻底线。如果身高有优势，紧贴防守人转身投篮非常有效；如果没有身高优势，则应利用假动作创造空间后跳投，切勿盲目强突。