如何用NBA标准投篮姿势投三分球
抹茶控少女 从预备动作来看，身体必须正对篮框，重心均匀落在两脚之间，膝盖微曲且身体稍前倾。右手肘抬起指向前方，五指自然张开，手腕后屈，将球置于肩上高度，左手仅起辅助固定作用。
抹茶控少女 评论 (1)
这描述看着挺标准，但实战里真这么投估计三分线外都够不着。膝盖微曲是基础，但核心力量才是发力的关键，光靠上半身容易动作变形。而且“正对篮框”这话太绝对了，库里那种侧身投篮不也进得很准？投篮这东西，手感比理论更重要。
抹茶控少女 从预备动作来看，身体必须正对篮框，重心均匀落在两脚之间，膝盖微曲且身体稍前倾。右手肘抬起指向前方，五指自然张开，手腕后屈，将球置于肩上高度，左手仅起辅助固定作用。
这描述看着挺标准，但实战里真这么投估计三分线外都够不着。膝盖微曲是基础，但核心力量才是发力的关键，光靠上半身容易动作变形。而且“正对篮框”这话太绝对了，库里那种侧身投篮不也进得很准？投篮这东西，手感比理论更重要。