如何用NBA标准投篮姿势投三分球
山野有光 很多人忽视的一个细节是身体从起跳到出手的稳定性，必须保持不倾斜。这要求极强的核心力量支持，只有核心稳住了，才能在空中调整姿态，确保持续的高命中率。
山野有光 评论 (1)
确实，很多业余球友只盯着手型和腿部力量，却忽略了核心在空中的控制力。一旦起跳后身体扭曲，出手点就变了，哪怕三分线内投不进也是常态。核心稳了，空中才能稳定释放，这真的是提高三分命中率被严重低估的关键点。
山野有光 很多人忽视的一个细节是身体从起跳到出手的稳定性，必须保持不倾斜。这要求极强的核心力量支持，只有核心稳住了，才能在空中调整姿态，确保持续的高命中率。
确实，很多业余球友只盯着手型和腿部力量，却忽略了核心在空中的控制力。一旦起跳后身体扭曲，出手点就变了，哪怕三分线内投不进也是常态。核心稳了，空中才能稳定释放，这真的是提高三分命中率被严重低估的关键点。