如何提升篮球技术

提升篮球技术最基础也最枯燥的部分就是日常基本功的堆积。每天必须雷打不动地坚持运球训练，这不仅仅是把球运起来，要细分成原地运球和行进间运球两个板块来练。同时，投篮量一定要够，每天至少保证两百次以上的投篮出手，涵盖篮下近距离、中距离跳投以及外线三分，根据自己目前的投篮分布短板进行针对性强化。