如何提高投篮命中率？

想真正提升命中率，前提是你得保证在中远距离投篮上有一定的准确度，如果连远距离都投不进，谈何提升整体命中率？所以在力量训练上也要跟上，确保身体有足够的支撑能力，这样才能在对抗中保持动作不变形，让投篮更稳定。