如何提高投篮命中率
猫咪吃小鱼干 所谓的'手感'其实并不是玄学，而是训练成果的体现。你要像科比那样坚持苦练，直到接球和投篮变成一种本能反应。当你能够无意识地打出那个熟悉的节奏时，命中率自然就会显著提高。
猫咪吃小鱼干 评论 (1)
这话太绝对了。科比的苦练是建立在极高天赋和正确动作模型基础上的。普通人如果不先解决投篮姿势、发力链条这些基本功问题，盲目堆练量只会把错误动作练成肌肉记忆，最后手感更差。别拿特例当通解，得先找教练修正动作，再谈量变引起质变。
猫咪吃小鱼干 所谓的'手感'其实并不是玄学，而是训练成果的体现。你要像科比那样坚持苦练，直到接球和投篮变成一种本能反应。当你能够无意识地打出那个熟悉的节奏时，命中率自然就会显著提高。
这话太绝对了。科比的苦练是建立在极高天赋和正确动作模型基础上的。普通人如果不先解决投篮姿势、发力链条这些基本功问题，盲目堆练量只会把错误动作练成肌肉记忆，最后手感更差。别拿特例当通解，得先找教练修正动作，再谈量变引起质变。