如何提高投篮命中率
实战中更多的是运动战投篮,所以行进间的投篮技巧必须掌握。这包括了跳投、抛投等多种方式,因为在高速运动中,你会面临起跳高度变化、力量分配以及对手封盖等无数不确定因素。光有静态投篮能力不够,你得运球、跑动,然后在动态中起跳出手,只有在实战对抗中反复打磨,才能把技术转化为得分能力。
实战中更多的是运动战投篮,所以行进间的投篮技巧必须掌握。这包括了跳投、抛投等多种方式,因为在高速运动中,你会面临起跳高度变化、力量分配以及对手封盖等无数不确定因素。光有静态投篮能力不够,你得运球、跑动,然后在动态中起跳出手,只有在实战对抗中反复打磨,才能把技术转化为得分能力。
说得太对了,很多球友基本功看着花哨,一上身体对抗就变形。静态投篮练再多,实战里节奏乱了也是白搭。只有把动态出手和对抗结合起来练,才是真本事。
说得太实在了。很多人练投篮都在篮下定点投,一上比赛就手软,根本原因是没练过动态下的身体控制。行进间抛投和急停跳投的稳定性,确实只有在对抗里磨出来。