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如何提高跳投精准度
如何提高跳投精准度
00后打工人
1月23日
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手肘位置直接影响投篮稳定性。投篮手的手肘必须内收,让出手方向和手臂伸展方向保持一致,扶球手的肘部也可以尝试内靠,长期练习能明显提升动作的协调性。
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