如何从零开始练习篮球？
小明同学- 良好的体力是比赛稳定的基石。如果缺乏耐力，在后期容易因体力不支导致投篮命中率下降。因此，在掌握基本技能后，应进一步学习战术配合，例如摆脱防守、使用假动作、突破过人、反跑以及挡拆掩护等高级技巧。
小明同学- 评论 (2)
耐力确实是篮球的命门，很多新手只看技巧忽略体能，结果下半场只能站着看。不过提到战术和高级技巧，我觉得对于“从零开始”的人来说可能有点太超前了。先把运球稳下来、投篮姿势练标准，比急着学挡拆和反跑更实在。毕竟连球都控不稳，战术配合也无从谈起呀。
光有体力可不行，新手前期把运球和基础投篮练扎实才是正解，战术那些等基本功够了再想吧，不然容易走火入魔。