如何练好篮球左手运球、突破和单手上篮？
晚风轻抚眉眼 最后可以尝试面对防守压迫和对抗。在对抗中，如果能做出正确的脚步并迅速反应，在想用左手上篮时脚步依然正确，那就真正成功了。这是一个从无球到有球，从慢速到快速，从无对抗到有对抗的渐进过程，需要耐心反复练习。
晚风轻抚眉眼 评论 (1)
说得对，实战里的对抗才是最磨人的。很多人平时练得挺溜，一上场被防守人贴住就动作变形。真正能掌握左手突破，靠的不是对着墙壁练几百次，而是在身体失去平衡、对手干扰的情况下，还能稳住重心完成终结。这确实是个慢功夫，急不来，得在一次次被撞倒、失误中找感觉。