如何练好篮球运球基本功？
猫咪奶茶店 投篮时还要掌握轻盈手感，不断回忆平时练习的感觉，比赛中不要着急出手，切忌心慌。保持强大的心理素质，在自己舒服的点投篮，发挥出正常水平。对于三分，先练习臂力，保证姿势舒服。每天大力运球练一个月，直到手臂感觉疲惫，臂力提升后投三分会变得非常简单，这是很多力量不大的人也能做到的。
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这就开始扯淡了。练投篮靠的是肌肉记忆和手感，不是靠“回忆平时感觉”这种玄学，更别把臂力不足作为投不准的借口，NBA那些瘦子是怎么投进三分的？每天大力运球练一个月不仅练不到三分手感，反而可能让球感变粗糙。基本功就是枯燥地重复标准动作，别整这些伪科学。
这回答有点误区啊，三分靠的是机制和发力链条，不是纯靠臂力蛮干。天天大力运球一个月除了胳膊酸、手腕废，对投篮帮助真不大。新手还是先练定点投篮找手感吧，别一上来就搞这种硬核训练。