如何练好控球技术
清风徐来丶 练好控球技术，基本功绝对是重中之重。我们可以通过练习单手运球、双手交叉运球、胯下运球以及背后运球等多种方式，逐步提升控球能力。最终目标是达到运球时不需要眼睛看球，当你能做到这一点，说明基本运球已经过关，接下来就可以开始练习一些常用的过人动作了。
清风徐来丶 评论 (2)
说得太对了，很多新手一上来就追求那些花里胡哨的招牌动作，结果球都运不稳。其实就像练武一样，扎马步这种枯燥的基本功才是核心。能做到不看球运球，说明球已经在身体里了，这时候再学变向、转身，实战中才真正好用。
其实光练基础动作不够，还得加对抗。平时找个角落或者叫上朋友在狭小空间里练，模拟实战中的身体接触，不然到了球场被人一撞就丢球，那些花式动作也白搭。