如何快速学会三步上篮？

想要练好快速三步上篮，第一步得把基础动作给吃透。先别管速度，重点体会脚步节奏，搞清楚什么时候迈步、什么时候起跳，只有基本功扎实了，以后加快速度才不会乱。