如何教别人打篮球？

单手肩上传球是中远距离常用的传球方式，具有用力大、球速快的特点，利于抢篮板后迅速组织快攻。动作要领是单手持球后下方，利用蹬地、扭腰、转肩的力量，向前甩臂并扣腕将球传出。双手胸前传球则是近距离快速传球的首选，动作相对简单但要求精准。教学时要让学员反复体会腰腹发力与手臂挥动的协调配合。