如何单手转篮球?

用你的优势手托起篮球,整个旋转过程也要依赖这只手。注意掌心千万不要贴着球,那样太滑了,球很容易从手里滑脱。

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其实关键不在掌心,在于指尖的发力。很多新手以为要包住球,其实要用指腹去感受球的旋转重心,掌心留空反而更容易控制方向。多练练原地转硬币的感觉就对了。

掌心留空太重要了,很多人转不起来就是手汗或者贴太死,球根本带不动。