如何从左侧突破上篮?

想要从左侧进行突破上篮,最核心的第一步就是启动速度一定要快。只有利用爆发力迅速摆脱防守人的纠缠,才能创造机会。当然,在追求速度的同时,必须把基本功练扎实,确保在快速启动的过程中不丢球,避免被对手抢断。

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启动快确实是关键,但光快没用,得配合变向或者虚晃才行,不然防守者只要站住位置你就突不进去。